特集

ダイビング前後の飲酒 ダイビングショップのブログを読むと、楽しそうにダイビングをしている写真はもちろん、…

ダイエットの基本を考える 女性の一生のテーマと言っても過言ではない「ダイエット」。 これまでに様々なダイ…

マーメイドスイム SNSが好き、変身願望がある、思い出作りが大好きという女性達に人気の海のアクティビティ…

ドルフィンスイム 海が好きな女性やダイバー女子に人気のアクティビティに「ドルフィンスイム」があります。 …

最初のダイビング器材 ダイビングを始める時、器材は全てレンタルで大丈夫という意見とマイ器材があると上達が…

正月太りの原因 お正月に太ってしまったという女性は少なくありません。 今年は特に、家から出ずに自宅で寝正…

フリーダイビングの呼吸法 以前ご紹介した「フリーダイビング」で役立つ基礎ストレッチ。 それをマスターすれ…

ピルってどんなもの？ 最近ピルを気軽に使う女性が増えてきましたが、どういうものかを理解している人は少ない…